Na lange tijd komt rockband The Promise weer bij elkaar. Ter voorbereiding op hun ‘Rock me Baby Tour’ sluit de groep zich op in de studio. Door oude irritaties, twijfels en fysieke ongemakken dreigt er al snel een crisis. Hoe goed zijn hun oude nummers eigenlijk? En zal het nieuwe materiaal aanslaan op de fanclubdag? Bovendien wordt drummer Sticks geveld door een ziekte. Overleeft de band deze zoveelste tegenslag?

Na enige tijd vinden de bandleden in de jonge Blake, Sticks zoon, een waardige opvolger en hij geeft The Promise een nieuwe frisse energie. Janice, een excentrieke visual content creator én vriendin van frontman Sjag, wordt gevraagd om mee te denken over de comeback van The Promise. Zij komt met een dwingend visueel concept waarin poppenanimatie de muziek gaat ondersteunen. Als de mannen met maskers op moeten gaan spelen, begint de weerstand tegen haar aardig toe te nemen.

Er staat na afloop een drankje voor je klaar.